2014年7月16日 星期三

一路都是閃閃發亮的安平星光馬

很久沒有練習白話文作文,興致來了,來個作文練習好了。

該從哪裡開始寫好呢?

跑到了第四場馬拉松,終於有一場是我能記住最多比賽前中後發生的事,原來不要認真跑只要認真玩,就可以有這麼多滿滿滿的回憶(那以後還是不要太認真跑步好了)

1.  接駁車好慢好慢
等車的時候臉和身體就被太陽曬到過熱,剛好暖身也免了,還在車上睡著了我。到了會場寄完物準備起跑已經過了起跑時間十分鐘,起跑點前幾乎都沒人了,卻遇到還在照相還在玩的財哥。要停下來照起跑拱門的時候,被志工一直催促著趕快過晶片感應區,啊後面不都沒人了嗎?

2.  肚子有飽有飽(幾乎是喝液體喝到飽)
第一次在比賽的時候努力餵食了自己這麼多酒水和食物(是的,喝到了紅酒、Asahi的乾杯、冰涼的黑糖檸檬,嗑了好喜歡的芭樂和西瓜,嘗試了一個不 是很愛的xx粿,還有很開心吃掉一塊小蛋糕)。每次長距離練習和比賽幾乎不怎麼吃的我,過了30K竟然會有肚子餓的感覺?真的像兔子說的,玩太大沒在認真 跑才會肚子餓。
比賽前一個禮拜開始就胃痛肚子痛痛到前一天晚上都還是很虛弱,但沒想到就真的很神奇當天早上開始就好多了。
前半段沒有冰飲,常溫的飲料只能解嘴的渴感卻降不了溫,跑到過一半的時候突然頭好痛,身體覺得好熱有點天旋地轉然後瞬間就沒電了,還好有救命的小7和兔子的零錢(兔子堅持他帶了6張國父)才如獲甘霖,灌掉了一瓶冰水和偷喝一小口海尼根後,就有復活的感覺了,真的好險好險。

3. 人好多好多
到處都塞車,賽道人滿滿,補給站是蝗蟲過境。進補給站都已經直接朝最後一桌飛奔而去,還是會有擠不進去的時候,還數度被槓拐子。
黃金海岸的自行車道跟到了百信的大哥和賁姐,速度穩的不得了,兔子說我們是跟在六百匹馬後面,跟在這六百匹馬後面是跑得最舒服的一段幾乎是放空聽著腳步聲、看著前方的腳步然後輕鬆愉快地跟著就好。
明明就有好多認識的人來跑,卻只短暫和財哥、Amy、啟維還有好久不見的照欽相遇,和其他的人就像是錯置在不同的時空誰都沒遇見,比賽還是小而美最好啊。

4. 夕陽好美好美
沒想到賽前許下希望在黃金海岸看到日落的願望成真了,時間真的是那麼恰恰好,早一點晚一點也許就沒有那麼美麗的日落餘暉映著天空和海面。海風吹拂,海浪聲好療癒,就這麼看呆了,一度忘了自己是還要繼續往下跑的。

5. 暗路有黑有黑
四草暗摸摸的堤邊道右邊是散步的人,左邊是一直拿著大旗喊借過讓道的x宇宙團,原本是想跟在後面就不怕撞到人還是跌下去,沒想到嚷嚷借過的聲勢沒有 腳步威猛,有夜盲的我只想趕快繞出這段路,微怒之下就開始亂鑽超車,一度以為就會這麼失散了,沒想到出了堤防道一回頭,兔子依舊緊緊跟在身後,那真的是一 種無比的安全感和信任感。

6. 兄弟有情有義
沒想到過了30K反而開始精力充沛的我,開始可以活蹦亂跳。路上終於遇上了失散的初馬黑輪,兔子當下就決定改變策略要一路陪著兄弟回去,二話不說想 當然我也要當跟屁蟲,可是囧事來了…走路散步沒有兩個男人腿長,根本跟不上,用跑的先跑一段又怕自己失散,只好跑跑停下來等到再一起走,跟不上的時候再跑 一段。原來這樣跑跑停停是這樣耗體力,開始打從心裡佩服兔子,原來要當一隻好兔子,要能降速陪跑之外還要隨時能跑就跑能停就停。

7. 月亮很圓很圓
(這一段是感謝文,雖然已經寫在MW過,但少了這段這個比賽的回憶也就不完整了。)

有一隻強大的偽戀人兔跟在身邊是踏實的安心感,不管是被淹沒在萬頭攢動的補給站還是散步的人群裡,甚至是任性地在黑摸摸幾乎不見五指的堤邊亂鑽,就是不會被弄丟,一轉頭就看得見兔子緊跟在後的身影。
謝謝你這麼放任我想跑就跑,想跑上堤防吹風看夕陽就陪著我照相,想散步就陪我聊天,讓我找回了跑步的快樂和純粹,而這些單純的美好總是能及時又這麼適度地療癒了某些傷口。
最後兩三公里,第一次覺得怎麼比賽這麼快就要結束了,於是很擅自地開啟散步模式,只為了多看幾眼月亮,多聊一下天。

8. 慶功宴好歡樂好歡樂
扣掉沒吃到帝王蟹,聽不懂客家話笑話外,其他都滿分…。







2014年1月13日 星期一

初フル

這篇純粹是寫給自己寫給兔子的。(欠很久還債用的)  

兩個月後再回頭看,從練習、心理建設、賽中到完賽後的心態轉變,我很高興自己還在這條路上,一步步地跑著,雖然有疑惑、有失落,卻也有著前所未有的踏實感,關於跑步這件事。

和預估時間幾乎一模一樣完成42.195的成就感,在遠東馬模擬考不小心得到了,所以田中馬其實是以一個很輕鬆玩樂的心態去面對。但前一週臨時出差而跑量大減、提前報到的小紅,都讓人很是措手不及,實質的第二場馬拉松讓我有點明白了「調整」的意味,包括生理也更是心理層面的。  

雖 然是抱持著玩樂的心情,但其實還是會緊張,謹記著前10K要慢、慢、慢,開跑後小心翼翼地穩住速度兼熱身,尾隨著鬧哄哄的彰化星光八卦團跑了一陣。左顧右 盼等不到兔子讓我開始放棄,試著安慰自己:就算兔子把我弄丟了,應該還是能一個人慢慢跑完這42公里吧?! 平常的長距離練習也都幾乎是一個人,更何況一路上有這麼多人,大家都會是我的伴。想著想著,熟悉的聲音出現了,也終於安心了不少(說到底那些心理建設都只 是自我感覺良好的安慰話而已...)。  

有兔子陪跑是很幸運的一件事,有隻細心、話不會太多也不會太冷(偶爾還會耍白癡並自備玩樂道具)還能配合我的速度卻又不會給我壓力的兔子,真的是再幸福不過。
32K 過後無止盡不知何時才能折返的堤邊道,讓我的腳步越來越沉,不是跑不動也不是腳痛抽筋,而是每次生理期來都有的倦怠感,全身疲憊的無力竟然讓我興起好想就 這樣停下來別跑了的念頭,這大概就是所謂的撞牆期?相較遠東馬後段還能加速,我只想趕快結束這一段跑不起來的沉悶。
我努力地專注在腳步和呼吸上,於是沉默了、笑容也不見了,我的兔子也很機靈地發現了。
好在38K出現我超愛的蓮霧和啤酒解救了這個危機,嘴饞嗑了三片西瓜、兩顆蓮霧、幾口啤酒,終於依依不捨滿足地邁出補給站(可是卻肚子痛...),然後帶著飽飽的肚子靠著沿途熱情的加油聲,讓我得以在最後幾公里把臭臉換成一點點點點的微笑,開心地進終點。

抱著米粒沒有太多的真實感,也沒有興奮,更多的是滿懷的感謝,謝謝一路上不離不棄的兔子還有沿路幫我打氣的朋友們,以及雖在遠方卻一直幫我加油的超哥和小丸子。感謝老天爺賜我一個健康的身體,讓我能無傷無痛地看這42.195公里的風景。

完成一場馬拉松似乎不是件那麼困難又遙遠的事了,反而最掙扎的總是出現在練習的過程。跑步會讓人看見最真實的自己,我看見了自己想偷懶的心、看見了自己的好勝,也慢慢體會對於身體所能負荷的和自己想要達到的目標間的落差,該如何調整和放下。初馬結束後才是真正挑戰的開始。

希望一年後兩年後甚至十年後我都還能不忘初衷,在馬拉松的世界裡開心地奔跑著。


既然是寫給兔子的,那當然就要放和兔子的合照啦